← جميع الأدوات / صحة

ماكرو حاسبة

Calculate your daily macronutrient needs (protein, carbs, fat) based on your goals — weight loss, maintenance, or muscle gain.

ماكرو حاسبة is a free online صحة tool that works right in your browser — whatever you enter is processed locally and never sent to a server. No installation, no signup; works on both phone and desktop, ready to use instantly.

جاري تحميل الأداة...

How to use

  1. 1 افتح صفحة أداة ماكرو حاسبة.
  2. 2 الصق النص أو الرابط أو البيانات في منطقة الإدخال.
  3. 3 اختر وضع التشغيل والمعلمات.
  4. 4 شغّل الأداة و راجع النتيجة.
  5. 5 انسخ أو نزّل النتيجة.

Why we built this tool

We noticed most online tools upload your files to remote servers. Since privacy is our core principle, we built this tool to process everything locally in your browser.

أسئلة شائعة

هل هذه الأداة مجانية؟

نعم، مجانية تمامًا وبدون تسجيل.

هل يمكنني استخدامها على الهاتف المحمول؟

نعم، تعمل على متصفحات الهاتف المحمول مع دعم اللمس.

إلى أي فئة تنتمي؟

صحة

Is ماكرو حاسبة safe? Is my data uploaded or stored?

Yes. ماكرو حاسبة is a pure front-end tool: whatever you type or paste is processed only in your browser's memory and never sent to a server. It disappears as soon as you refresh or close the page.

🔒 Privacy & Security:All processing happens locally in your browser. Files are never uploaded or stored.

🔒 Privacy: All processing happens locally in your browser. Your files and data never leave your device — no upload, no server, no tracking.